Monday 6 May 2024

Mon corps, ce terroriste

Mon corps, ce terroriste.

Mon corps est un terroriste. Je ne compte pas la sclérose en plaques et la hernie discale des ces précédentes années, que je compte plutôt comme signaux d'alarme.

Non, ce qu'il me fait en ce moment, ça c'est vraiment pas sympa. Quand je vais un peu mieux, que mes muscles sont un peu moins contractés, que je suis moins sur les gardes et que je me sens généralement mieux, il se dit que c'est le moment d'agir,

Il y a un mois, le lundi de Pâques, j'étais dans un sale état. J'arrivais à peine à marcher correctement, mais je suis malgré tout sorti me balader. C'est là que j'ai trouvé par hasard, les bisons de Suchy.

Il y a deux ou trois semaines, après un week-end bien occupé, j'ai eu de la peine à dormir dû à une douleur particulière et précise. Non pas constante, mais pointue au moment de bouger plus ou moins n'importe quelle partie du corps. Placée à un endroit stratégique, sur le côté, assez bas dans le dos, elle me harcelait. Là j'ai craqué. J'ai eu peur que tout mes efforts de ces derniers mois, le Pilates, et tout le reste, soit perdu. Mais j'avais des alliés qui m'ont rassurés.

Suite à cela, j'allais de nouveau mieux, quand ce lundi, durant la nuit, rebelotte. Même douleur qui me laisse tranquille quand je suis actif physiquement, me harcèle quand je suis au repos. Cela faisait 7 jours que je suivais la recommandation de ma montre Garmin, et que je marchais les pas, qui augmentaient au fur-et-à-mesure. Là mon corps s'est permis un petit travers, en ajoutant une composante inattendue. Mais loin de me laisser berner, je suis allé travailler, un peu difficilement je l'avoue.

Cela continuera probablement encore ainsi un long moment. Le chemin n'est parfois pas très éclairé, mais on finit toujours par le trouver, ou le retrouver.

Mon corps, ce terroriste.



Wednesday 27 March 2024

Croisière "all inclusive" sur le Nil - Partie 3

Au fur et à mesure que les rives du Nil défilait sous nos yeux, nous étions gavés d'Histoire de l'Égypte ancienne. Nous avons vogués sur les eaux calmes, limite stagnantes d'un Nil contenu et contrôlé grâce à ses écluses et barrages. Le lac Nasser, au sud de la Haute Égypte, se trouve être le dernier sanctuaire des crocodile du Nil. Les barrages ont aussi causé plusieurs délocalisations de temples, dû à la montée des eaux, tels que le temple d'Abu Simbel et le temple de Philaë à Aswan.

La mascotte pas encore terminée, comme le pont en arrière-plan

Sunday 24 March 2024

Croisière "all inclusive" sur le Nil - Partie 2

Après m'être bien épanché sur le trajet vers l'Égypte et Louxor dans le premier épisode, je vais rapidement boucler ce deuxième afin de ne pas vous prendre trop de temps, cher-es lecteurs-rices. Si jamais certains-es se posent la question: non je ne maîtrise pas l'écriture inclusive, mais bon, il faut bien commencer quelque part. Ça y est, ça part déjà en cacahuètes cet épisode...

Sven, Elsa, Aurélie, moi, Rémi, Mylène et Mervat

Saturday 23 March 2024

Croisière "all inclusive" sur le Nil - Partie 1

J'avais un grand besoin de changer d'air, de recharger du soleil et de m'éloigner de la grisaille et du froid. Je n'avais pas beaucoup de temps à disposition. Eh oui, entre le travail où j'avais un ou deux impondérables, j'avais surtout encore des examens à préparer.

J'ai cherché un moment avant de me fixer sur l'Égypte. Le choix n'a pas été facile, mais finalement assez évident. Les autres options proches n'avaient pas encore la température minimale souhaitée. Celle-ci figurait autour des 23-25 °C. Cela faisait plusieurs années, c'est-à-dire à peu près le même nombre que depuis que j'ai commencé à faire des croisières plongées en mer rouge, que je me dis qu'il faudrait aussi visiter l'Égypte. Il va sans dire qu'une croisière en mer rouge n'a rien à voir avec une visite de l'intérieur du pays.

Montgolfières survolant la vallée des rois

Thursday 27 July 2023

Road trip in the Balkans - part 8

My arrival in Poljanak was a bit early today. But I felt a little tired from lack of good sleep the last two nights. My right leg and right shoulders were pulling me at night, and I woke up in the middle of the night both times. After taking a paracetamol, I fell asleep again.

This afternoon I almost took a nap, but then decided to arrange and prepare some stuff. I also took the opportunity to sort out my day's photos. 

The cat jumped on my lap and stayed there a while

Monday 24 July 2023

Road trip in the Balkans - part 7

Either I need to listen better, or I need to think better of the latter day's discussions, because I ended up on a gravel road again. After turning my bike around twice on a narrow hilly dirt track, I decided enough was enough and drove back to Gorazde. There was a point in leaving early. It's cooler.


Saturday 22 July 2023

Road trip in the Balkans - part 6

Now you will tell me, but what about the heat. You say it's hot quite a lot, but you still drive around on your motorcycle. Are you just plain old nuts or what ?

Gear drying after the day's driving is done